A

A

N

B

O

D

Leren Mediteren - door Joost van den Heuvel Rijnders
Wekelijkse Meditatieavond op Maandag - door Joost van den Heuvel Rijnders
Boeddhisme en Meditatie - begeleiding Joost van den Heuvel Rijnders
Voor alle activiteiten geldt: telefonisch 053-4785970 / 06-11318224
of via de mail opgeven. Meer info vindt u op www.inzichtmeditatie.com

Yoga van Yogalicious - elke maandag- en donderdagavond gegeven door Astrid van Egmond. Jezelf ontdekken was nog nooit zo leuk. Yogalicious staat voor speelse en uitdagende lessen, waarbij het plezier in yoga voorop staat...

Taiji/Qigong - elke maandagavond 18:00u - gegeven door Cokkie Bagchus
Taiji/Qigong maakt deel uit van de traditionele Chinese cultuur. Het is een bewegingsvorm die ingezet kan worden om de gezondheid te bevorderen of op peil te houden...

Licht Yoga - elke woensdagavond - gegeven door Jackelien Cerrone
Licht Yoga: 18:00u, Licht Yoga: 19:15u, Licht Yoga speciaal voor HSPers: 20:30u
Heerlijk om te doen, een uurtje aandacht voor jezelf!

Mindfulness Training - donderdagmiddag en avond - door Thea Legeland
Mindfulness betekent: met aandacht in het hier en nu zijn, volledig wakker zijn in het leven. De training is effectief bij allerlei lichamelijke en psychische klachten...