| D I S C I P L I N E S |
A A N B O D |
|
|
| B M W - Bedrijfsmaatschappelijk werk |
|
JACQUELINE SOEPENBERG
bedrijfsmaatschappelijk werker,
CSR-coach, personal coach |
Jacqueline Soepenberg: Werkgerelateerde problemen zoals stress, communicatieproblemen of een onbalans tussen werk en privé komen steeds vaker voor. Soms raken we het overzicht kwijt of merken we dat de balans ver te zoeken is. Ik begeleid volwassenen die tijdelijk uit balans zijn door privé en/of werkomstandigheden of dit willen voorkomen. Mijn werkwijze wordt gekenmerkt door een concrete, praktische en spiegelende aanpak gericht op zelfredzaamheid. Niet alleen voor de korte, maar ook voor de lange termijn. Ik hanteer meerdere methodieken. Vanuit mijn opleidingen en vele jaren ervaring weet ik op het juiste moment de juiste toepassing te kiezen. ‘Herstel van balans’ en ‘grip hebben op jezelf’ is het uitgangspunt. Bij mij krijg je betrouwbare en persoonlijke ondersteuning om stap voor stap weer balans, rust en mentale veerkracht op te bouwen. Contact/info: +316 10951569 | info@jacquelinesoepenberg.nl | website: https://jacquelinesoepenberg.nl
"Grip krijgen op je leven begint met kleine stappen, en die stap zetten we samen” |
| B S R - Body Stress Release |
|
BSR ENSCHEDE
Body Stress Release
*Ursula Hendriksen
BSR practitioner |
BSR Enschede; Body Stress Release is een precieze, milde techniek die de informatie van het lichaam zelf gebruikt om opgebouwde spanning te lokaliseren. Body Stress Release brengt een lichamelijk proces op gang van loslaten en herstellen. Door middel van lichte druktechnieken wordt het lichaam gestimuleerd om deze spanning los te laten met als doel het zelfherstellend vermogen te activeren. Uw klachten verminderen of verdwijnen en u voelt zich weer energiek. Het opslaan van spierspanning (body stress) gebeurt niet willekeurig maar is door ons lichaam goed georganiseerd en gaat in bepaalde patronen. De BSR practitioner is opgeleid om deze patronen en de signalen van het lichaam te herkennen. Bepaalde gebieden rondom de wervelkolom spelen hierbij de rol van boodschapper en door deze te testen, maakt de practitioner gebruik van het zogenoemde bio-feedback mechanisme van het lichaam. Voor het maken van afspraken en vragen kunt u bellen naar 06 400 98 441 of een email sturen naar jghhendriksen@yahoo.com Website www.bsr-enschede.nl |
| C O A C H I N G / T R A I N I N G |
|
BUITENHUIS
Werk & Ontwikkeling
*Esther Buitenhuis
Noloc-gecertificeerd coach en ondernemer |
Buitenhuis Werk & Ontwikkeling. Dé specialist op het gebied van Werk & Ontwikkeling in Oost Nederland. Ik ben Esther Buitenhuis, een energieke, gedreven en Noloc-gecertificeerd coach en ondernemer die kijkt naar mogelijkheden en oplossingen. Met mijn enthousiasme en gedrevenheid weet ik mensen te stimuleren en motiveren. Ik word gedreven door de overtuiging dat iedereen de kracht heeft om eigen talenten, mogelijkheden en kansen te ontdekken en te benutten. Sinds 2007 werk ik als zelfstandig coach en ondernemer en specialiseerde mij op het gebied van re-integratie 1e en 2e spoor, loopbaan- en persoonlijke ontwikkeling. Daarnaast ben ik adviseur en sparringpartner voor werkgevers op het gebied van duurzame inzetbaarheid. Ik werk vanuit de gedachtegoed van positieve gezondheid en NLP. Ik ben gecertificeerd TMA, NLP, OPQ en NOLOC Register Loopbaanprofessional.
Contact/info: bel 06 499 35 242 | e-mail: esther@bwo.nu | website: https://bwo.nu |
RE-CONNECTED
*Esther Quittner
MBCT therapeut, gecertificeerd coach en yogadocent |
Re-Connected - Esther Quittner: Professional in het sociale domein, MBCT therapeut, gecertificeerd coach en yogadocent, ik ben er om jou te ondersteunen op jouw pad naar persoonlijke groei en welzijn. Ik doe dit door middel van In-company training voor groepen en met individuele coaching. Binnen deze trainingen en coachingstrajecten werk ik vanuit een holistische visie, en zet ik verschillende methodieken in. Daarnaast geef ik wekelijks yogalessen om mensen te helpen diepere verbinding te vinden met zichzelf en balans te vinden, zowel fysiek als mentaal, in het drukke dagelijkse leven. Neem vandaag nog contact met mij op voor een vrijblijvend kennismakings gesprek. Ontdek hoe individuele coaching jou kan helpen om de beste versie van jezelf te worden. E-mail esther@re-connected.nl Voor nog meer info zie website: https://re-connected.nl/ |
| D I E E T / V O E D I N G |
|
MY-LIFESLIM ENSCHEDE
*TOSCA WIERDA
gewichtsconsulent
|
Tosca Wierda; gewichtsconsulent My-LifeSlim. Wie droomt er niet van een slanker, fitter figuur? Maar afkomen van die overtollige kilo’s is vaak makkelijker gezegd dan gedaan. Want we willen óók blijven genieten... Tosca coacht mannen en vrouwen om een gezondere levensstijl te bereiken, zonder dat ze hoeven afzien. “Met My-LifeSlim eet je elke dag lekkere gerechten met producten gewoon uit de supermarkt”, vertelt Tosca. Ze verloor zelf de nodige kilo’s met de My-LifeSlim-methode en weet dus waar ze over praat. “Alleen kom je ver, samen kom je verder” Wil je blijvend afvallen onder begeleiding zonder een hongergevoel te ervaren? Dan ben je bij Tosca Wierda van My-LifeSlim Enschede aan het juiste adres! Info/afspraak: bel Tosca op 06 - 559 078 38 of mail naar toscawierda@mylifeslim.comi |
| E N E R G E T I S C H |
|
CHI CHOICE RELAXATION
*Martin Wessels, Tai Chi,
Taijiquan en Qigong docent |
Chi Choice Relaxation Healing: Body - Mind - Soul. Chi Choice Relaxation is een ontspanningstechniek die kan leiden tot diepgaande fysiologische en psychologische veranderingen door het verbazingwekkende vermogen van ons lichaam zichzelf te herstellen. Chi Choice Relaxation is zowel effectief als plezierig. In iedere Chi Choice Relaxation sessie, wordt de cliënt geleid naar een gebied waar het loslaten van verdriet en zorgen mogelijk wordt wat kan leiden tot fysieke, emotionele en spirituele rust. De sessies worden op afspraak gegeven in mijn praktijkruimte of eventueel bij u thuis. Meer info/afspraak: bel Martin via 06-54281267 of mail naar info@chichoice.nl. Meer info over CCR via https://chichoice.nl |
| JUST BE
*Britt Britsia-Bröerken
Energetisch Therapeut
Access Bars, Transformatie sessie en Access Bars voor bedrijven op locatie |
Just Be - Britt Britsia-Bröerken, door mijn studies en eigen ervaringen met homeopathie en verschillende vormen van energetisch lichaamswerk hebben mij bewust gemaakt hoe belangrijk een holistische benadering is. Dit houdt in dat je de mens in zijn totaliteit bekijkt; fysiek, mentaal, emotioneel, spiritueel en de samenhang daarin. Fysieke klachten hebben altijd een emotionele onderlaag. Door de heling bij mezelf en het leren over hoe ons energiesysteem werkt, werd ik zo enthousiast dat ik zeker wist dat dit mijn pad is. Het begeleiden van mensen tijdens hun reis naar bewustwording en heling. Mijn missie is jou weer in verbinding brengen met je ware zelf. Zo kun je weer terugkomen in, en leven vanuit jouw ontspannen staat van ‘Gewoon Zijn’. Just Be Neem geheel vrijblijvend contact op om te bespreken of ik iets voor je kan betekenen Contact/info: just-be.co@outlook.com Telefoon 06-47009479 Website: www.just-be.co.nl |
MARJO SCHILSTRA
Emotief Emotief Healing en Coaching, Kundalini Energy Awakening Fascilitator
|
Marjo Schilstra; ik heb 30 jaar ervaring met het faciliteren van energiewerk en al van jongs af aan de gave om met de Mind, gedachten, patronen en emoties te werken. Ik begeleid je om gebeurtenissen en invloeden uit je omgeving op een diep niveau los te laten en leer je om het zelf te doen. Ik werk zonder oordeel en schep zo een veilige, pure, liefdevolle omgeving, waarin jij jezelf mag zijn en kunt loslaten. Ik heb specifieke eenvoudige methodes ontwikkeld om cliënten, waaronder Healers, Coaches, en Therapeuten, te helpen hun Mind en emoties te transformeren en onder controle te krijgen. En met behulp van een speciale energie veel dieper los te kunnen laten. Van het hoofd naar het hart. Contact/info:marjoschilstra@marjoschilstra.nl Telefoon/Whatsapp: 06-13123808 Website: www.marjoschilstra.nl
Energetisch werk, Reconnective Healer, Reconnection Certified Practitioner, Kundalini Energy Awakening Fascilitator, Spinal NRGY Facilitator, Emotief Impuls- Transformatiecoach, VAK Coach ( Eigenaar van Emotief Healing en Coaching). Grabovoi Scheppingstechnieken. |
MET ZACHTE KRACHT
*Dianne Spoolder,
voor bewustwording en ontwikkeling |
Met Zachte Kracht kijkt naar de oorzaak en de te leren les van een probleem, klacht of situatie. Dianne Spoolder: “Je maakt van alles mee in je leven maar uiteindelijk gaat het er niet zozeer om wat je meemaakt maar vooral om wat je er van geleerd hebt. Door te leren van het leven krijg je inzicht in jezelf en het leven en ervaar je meer rust en liefde. Het leven voelt dan veel meer als een avontuur waarin jij de kansen leert benutten om jezelf te bevrijden van belemmeringen waardoor je niet voluit durft te leven.
Ik werk zowel coachend als energetisch. Info/afspraak: bel Dianne op 06-10496450 of mail naar dianne@metzachtekracht.nu. Website: www.metzachtekracht.n |
NEI THERAPIE / COACHING
*Abigail de Jong
NEI therapeut
|
NEI-therapie - Abigail de Jong. Van klacht naar kracht! Met Neuro Emotionele Integratie, in het kort NEI, vind je de oorsprong van de disbalans die tot je klachten heeft geleid. Je gaat naar de oorzaak van je klachten en herstelt de balans. Oude patronen laat je los, waardoor symptomen zoals fysieke, emotionele, mentale en energetische klachten verdwijnen. Lange praatsessies zijn niet nodig. Ook herbeleving van trauma’s hoeft niet. De kracht van NEI is dan ook dat je snel tot de kern van het probleem komt. NEI richt zich op de oorzaak en motivatie van problemen en het loslaten van blokkades en belemmerende factoren. Het gaat dus niet om het behandelen en onderdrukken van symptomen. NEI is een door zorgverzekeraars erkende werkwijze. Contact/info: telefoon: 06-38 51 70 11 E-mail: sanabihealth@gmail.com Bedrijfsnaam: Sanabi. Website NEI vereniging van therapeuten: https://vvnt.nl - (www.vvnt.nl/lid/abigail-de-jong) |
| E R G O T H E R A P I E |
|
ERGOANDERS
*Patrick de Haan,
gecertificeerd ergotherapeut |
ErgoAnders is de eerste ergotherapiepraktijk in Enschede en omstreken, gespecialiseerd in de begeleiding en behandeling van volwassenen en adolescenten met chronische pijn- en/of vermoeidheidsklachten. Ook is ErgoAnders gespecialiseerd in de behandeling van volwassenen met AD(H)D en autisme, en dan met name in de problemen rondom informatie- en prikkelverwerking. Tot slot verzorgt ErgoAnders bij- en nascholing, workshops en lezingen over aan chronische klachten gerelateerde problemen en interventies. Maandag t/m vrijdag van 8:00-18:00 uur. Info/afspraak: bel 0610127722 of mail info@ergoanders.nl.
Website: http://ergoanders.nl |
| F I L O S O F I E |
|
PRAKTIJK FAIDROS
*Timon Meynen
filosofisch consulent
socratisch gespreksleider
|
Filosofische Praktijk Faidros helpt mensen en organisaties in tijden van crisis of impasse wijs te worden uit zichzelf en elkaar. Faidros begeleidt u bij de noodzakelijke bezinning op uw bestemming. Zo krijgt u inzicht in de samenhang van uw situatie, ervaringen, gedachten, waarden en gedrag. En daarmee krijgt u uitzicht op nieuwe mogelijkheden en haalbare doelen. Dat doet Faidros onder andere door individuele gesprekken te voeren of groepsgesprekken te leiden. Hebt u belangstelling voor een filosofisch consult, socratisch gesprek of moreel beraad? Bel 06-83513404 of mail info@faidros.nl. Website: www.faidros.nl |
| M A S S A G E |
|
HEALTHFUL by ANOUK
*Anouk Doeschot
Natuurgeneeskundig therapeut
o.a. cupping, hoofd-, klankmassage, voetreflex-, zwangerschapmassage |
Healthful by Anouk helpt jou als zelfbewuste man of vrouw om je weer fijn te voelen. Jij wil de verbinding met jezelf terug vinden en daarmee een meer krachtige man of vrouw zijn voor je gezin, je werk en in je vrije tijd. Zodat jij je weer veilig, geborgen en geliefd voelt en je vol energie in het leven kan staan. Ik geloof dat wij als mens één geheel zijn en verbonden zijn met alles om ons heen. Ik maak gebruik van verschillende tools om jou weer terug naar jezelf te brengen. Denk aan onder andere energetische massage, voetreflexmassage en verandering van je mindset. Ik zal in overleg met jou je behandelen op de manier die voor jou goed voelt, ik ondersteun je in je totale proces en kijk welke handvaten ik jou kan aanreiken. Samen kijken we wat er bij jou past. Info/afspraak: anouk@healthfulbyanouk.nl of bel Anouk op 06-26621092. Website: https://healthfulbyanouk.nl |
ZEVENSTER MASSAGE PRAKTIJK
*Jacky Teters,
massagetherapeut
(locatie: Voortsweg 204) |
Zevenster Massage Praktijk staat voor: *Natuurgeneeskundige lichaamstherapie; *Gelijkwaardigheid; *Zorgzaamheid; *Respectvolle omgang; *Oprechte interesse. In haar behandelingen maakt ze gebruik van massagetechnieken en van gesprekstechnieken. Als er vraag is naar een therapeutische aanpak stelt ze een behandelplan op van drie behandelingen. Hierin wordt de klacht, de hulpvraag en de aanpak beschreven. Info/afspraak: dagelijks telefonisch tussen 10:00-12:00 uur. Telefoon: 06 33372901 - E-mail: info@zevenstermassage.nl. Website: http://zevenstermassage.nl |
| M E D I T A T I E |
|
ONENESS ENSCHEDE
veel universele wijsheid in de oude tradities |
Oneness bijeenkomsten zijn er om samen te groeien in bewustzijn. Hiervoor wordt er gebruikgemaakt van een thema met een ervaarbare oefening of meditatie gegeven door een Oneness trainer en wordt de avond afgesloten met Deeksha’s. Deze worden gegeven door de aanwezige Deekshagevers om zo het thema te realiseren of te helpen bij wat er op dat moment voor de ontvanger van belang is...Elke dinsdagavond (behalve de tweede dinsdag v/d maand) aanvang 19:30 uur.
Bijdrage 5 euro contant en iedereen is welkom!
Voor meer info zie www.onenessenschede.nl | e-mail: info@onenessenschede.nl |
| P. M. T. |
|
VAN DER STAR PMT
*Marjan van der Star
Master PMT
Psychomotorische therapie (PMT)
(locatie: Voortsweg 204) |
Praktijk van der Star - Psychomotorische therapie (PMT) is een ervaringsgerichte therapievorm waarbij bewegings- en lichaamsgerichte activiteiten worden ingezet om (gedrags)verandering te bereiken. Binnen de therapie komen we samen letterlijk in beweging en staan we stil bij de ervaring. Welke gedachten en gevoelens heb je opgemerkt? Veel van het gedrag in het dagelijks leven is terug te zien in bewegingsgedrag. Door te doen en ervaren krijg je de mogelijkheid om je eigen denken, voelen en handelen te onderzoeken. Op deze manier kunnen we je klachten en problemen verhelderen zodat je je eigen patronen en valkuilen kunt herkennen. Dit kan helpen om anders met je gedachten, gevoelens of gedrag om te gaan. Info/afspraak: mail marjan@vanderstar-pmt.nl of bel naar 085-0470221. Website: https://vanderstar-pmt.nl |
| Q U A N T U M-T O U C H |
|
LIFE AND SPIRIT
*Wim Velthuis, gecertificeerd instructeur en therapeut |
Quantum-Touch is een healing-techniek die er voor zorgt dat de beoefenaars door middel van ademhalings- en meditatietechnieken de vibratie van hun handen tot een hoge frequentie opvoeren. Degene die wordt behandeld, kan zich aan deze hoge frequentie aanpassen, waardoor het healingproces in gang wordt gezet. Verbaas je over de eenvoudige en positieve wijze waarop werken met energie geleerd kan worden!
*Quantum-Touch Workshop - diverse data *Healing Circle - elke 2de dinsdagavond v/d maand *Belevenisavond - diverse data. Info/opgave: mail wg.velthuis@home.nl - www.lifeandspirit.nl - Telefoon: 053–477 21 28 - Mobiel: 06–443 68 348 |
T A I C H I / Q I G O N G |
|
CHI CHOICE
*Martin Wessels, Tai Chi,
Taijiquan en Qigong docent |
Tai Chi Choice is een prettige en ontspannende bezigheid. In onze hedendaagse, snelle, stressvolle maatschappij, zijn prestatiedrang, perfectionisme en overvolle agenda's aan de orde van de dag. De gevarieerde oefeningen scheppen rust, stabiliseren en vitaliseren. Ze hebben een preventieve werking en kunnen ondersteunend werken bij de bestrijding verschillende klachten. Samengevat kan Tai Chi Choice zorgen voor een hogere mate van welbevinden!
Zie HIER de agenda voor wekelijkse lessen. Meer info over Tai Chi Choice en andere door Martin Wessels beoefende en onderwezen disciplines: https://chichoice.nl Info/opgave: mail info@chichoice.nl of bel 06-54 281 267 *Privélessen en consulten zijn mogelijk op afspraak! |
| Y O G A |
|
EM-BODY
YIN YOGA
*Eveline Vletter
(locatie: Voortsweg 204) |
YIN YOGA - voel je vrij om aan te sluiten in deze lessen! Wil je graag regelmatig YIN yoga lessen volgen? Dat kan, er is nog plek. Met Yin Yoga kom je in ontspanning, kun je onthaasten en geef je je over aan een yogahouding... Eveline is er ELKE maandagavond van 20:15-21:30 en ELKE woensdagochtend van 09:15-10:30 en ELKE donderdagavond van 18:45-20:00 én 20:15-21:30. Info/opgave: je mag haar altijd berichten @evelineminy (instagram) voor meer informatie of gewoon even bellen naar 0636332793. Kosten: weekplek (vast; 05-05 t/m 17-7-25; 10 lessen) 125 euro, proefles/losse les 15 euro. |
YOGA CENTRUM ENSCHEDE
*Marie-Thérèse Herrman
gecertificeerd yogadocent
*Ferial Moelaert El-Hadidy
gecertificeerd Kundalini yogalerares en Bio-Touch trainer
(locatie: Voortsweg 204) |
Yoga Centrum Enschede met Marie-Thérèse en Ferial Moelaer. Wil je meer tijd hebben in je dag, zodat je de dingen zonder haast kunt doen? Meer ontspannen zijn en rustiger het hoofd kunnen bieden aan de stress van het dagelijks leven? Yoga helpt bij het bewust worden van adem, houding en energie. Je kunt je beter ontspannen en meer gefocust met je werk bezig zijn. Wij bieden lessen
Kundalini yoga (ook in Engels), privéles yoga, bedrijfsyoga en diverse workshops aan. De lessen zijn zeer afwisselend, soms actief en dynamisch, soms rustig en aandachtig. In- en ontspanning lopen vloeiend in elkaar over. Voor meer informatie bezoek de website https://yogacentrum-enschede.nl/ We vinden het heel leuk om van je te horen en beantwoorden graag je vragen over yoga, workshops of events. |
YOGA
*Anneloes Martinez
(locatie: Voortsweg 204)
elke woensdagavond 19:30-21:00 |
YOGA met Anneloes Martinez. De lessen zijn gebaseerd op een mix van yogastijlen en we sluiten altijd af met een uitgebreide ontspanning en voor wie wil een kopje thee. Waarom meedoen?  Gemoedelijke sfeer waar iedereen welkom is. Oefen op je eigen niveau. Ontdek verschillende asana’s (lichaamshoudingen), ademhalingsoefeningen en meditaties. Geschikt voor beginners en ervaren deelnemers. Kleine groep met maximaal 8 deelnemers. Heb je vragen of wil je je aanmelden voor een proefles stuur me dan een berichtje via anneloes.martinez@gmail.com *ZIE FLYER |
YOGA PARTS
yin yoga, power yoga
(locatie: Voortsweg 204) |
Yoga Parts. Yoga bij Yogaparts betekent een moment van aandacht voor jezelf. Lessen in diverse yogastijlen worden altijd op toegankelijke wijze aangeboden. Vanuit een solide basis en met kennis van didactiek word je uitgenodigd tot verkenning binnen de eigen grenzen. Website: www.yogaparts.nl Zie link 'yoga' op website en klik door op 'lesrooster' voor tijden. |
| |
|
